Здравствуйте, я недавно дочитал книгу диетолога Роберта Шварца "Диеты не работают" и с сегодняшнего...
В этом дневнике я буду описывать свою жизнь, своё похудение, скидывать мотивационные картинки и запи...
Когда-то и моя мечта сбудется.
Это мой первый не совсем личный дневник. Надеюсь на понимание многих девочек с такой же проблемой, к...
Хочу попу Чимина и ножки Юнги
В этой книге доктор Боб Шварц шаг за шагом помогает нам понять, как на самом деле мы набираем избыто...
Продолжения моего прошлого долгого похудения) Сейчас уже финишная прямая, так что можете со спокойно...
Я просто хочу полюбить себя.
Всем приятного прочтения!🍪
не только дневник похудения,но и про жизнь
Никаких диет, только ИП
Вес изначально: 65,8
Макс. вес: 68,7
Вес сейчас: 64,7
Хочу, чтобы больше лю...
Практическое пособие по преодолению пищевой зависимости










![ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ [Р.Шварц]](https://watt-pad.ru/media/stories-1/a747/a747b2fc604cae4680da45ab1feae261.avif)








