Второй день
Наконец то я дожила до утра. Сейчас на часах 12:09, я только проснулась. А всё по тому что ночью болела голова и бурчал живот ( у меня всегда так в первый день если я голодаю) и заснула где-то в 2 ночи.
Сегодня у меня питьевой день, надеюсь продержусь. НЕТ, я не надеюсь- Я Уверена!
Мне очень нравится читать такие же дневники других девочек, этот сайт просто спаситель. Я очень вдохновлена, и огромное желание продолжать. Главное что бы это желание не исчерпалось быстро.
Я вчера так подумала, что надо ставить себе цель. Так вот: я хочу что бы через две с половиной недели мой вес был 65 кг. А то есть 11.05 я встану на весы. Получиться ли?
На этой диете я взвешусь в конце, для того чтобы точно не сорваться. А вот на след. диетах буду показывать вес каждый день.
Я решила делать ещё упражнения не большие на пресс и приседания по картинкам:
Странно это или нет, но мне вообще не хочется есть при том что я даже воду не пила. А уже на минуточку 14:09. Хех
14:58 виноградный сок смешанный с водой и льдом. Получилось очень даже вкусно, прям как лимонад.
16:10 ещё один стакан моего лимонада, я ещё добавила к нему свежую мяту. Получилось очень ароматно и красиво, а главное - вкусно.
Уже 18:40, а я всё ещё не голодна. Чуть бурчит живот. А в общем день просто супер!
Сейчас буду читать дневники и радоваться тому что я держусь 💪🏻И ещё выпью стаканчик лимонада)
Всем хорошего настроения и больших отвесов 💜