25 страница13 августа 2025, 03:07

я вернулась

У меня хорошие новости. Я смогла опять нормально есть на 1400 калорий сегодня я не сорвалась и не избавлялась от еды. Мой вес +- 64 кг. С завтрашнего дня продолжу тренеровки. Скоро скорее всего начну есть на 1300 калорий. Кстати я начала ходить около 8500 тыс шагов в день ура. Вообщем я не здалась. Осталось всего 2 кг и я сброшу 10 кг за лето. Моя следующая цель кстати будет 55 кг. И мне в сентябре скорее всего наконец-то купят Гантели потяжелее.

Всем всего хорошего и пока
(^.^)(*^^*)(^^)d

25 страница13 августа 2025, 03:07