Я похудела.

Всем доброе утро. Сейчас 9:00, начало первой пары.
Пока я ничего не съела. Нет привычки есть утром, что давольно плохо, но я постараюсь ее привить к себе.
Уже выпила 200 мл. воды.
Я учусь в месте связаном с едой и это ужасно, тут все так дешево к тому же, ем булки почти каждый раз, был день когда я их съела штук 7, самой от себя противно.
Сейчас 10:50 мы в столовой, я заказала себе чай б/с.
Есть не хотела и это очень радует, мне предлогали булку, но я даже не хотела ее есть.
Сейчас 11:34 хочу кушать, я бы с удовольствием сейчас съела яблоко или морковку, для меня это станные желания, но я этому рада.
Вот только ничего из этого нет(
Пошли на обед в 13:40
Была курица и рис по калориям получилось 385. Там был кекс, мне конечно его хотелось съесть, но я без особого труда сдержалась и я собой рада. Осталось еще 690 калорий, будет перекус и ужин, надо на завтра еще что-то приготовить. Последний прием пищи сделаю в часов 8.
Еще я делаю упражнения, точнее только начала их делать.

Сейчас уже 17:45
Буду есть вот это

На ужин осталось 550 калорий
Сейчас 22:45 и я решила что вместо ужина у меня будет прогулка, иду уже второй час -333 калории.
Всем спокойной ночи и до завтра.