Новая жизнь. Похудение.

Я сегодня перечитала свой дневник и поняла как давно я его веду..

Моя первая запись была сделала в 15 лет,а мне уже 17 и рост 169,а может уже и 170.

Кому интересно,то вернулась я сюда с весом 56кг.

Но сегодня был уже отвес. И теперь я вешу 55,1. Я была очень рада,но понимаю,что этот отвес из-за вчерашнего разгрузочного дня,который был просто необходим моему желудку.

Сегодня еще начались кд. Поэтому спорт придется отложить на пару дней. Что касаемо питания,то я уже все продумала. Сейчас я жду пока мой организм придет в полную норму и буду пользоваться разгоном калорий(на фотке в начале главы она есть).
Во-первых,там не сильно жестко и думаю,что месяц на ней вполне реально продержаться.
Во-вторых,я не хочу убивать свой организм и ежедневно питаться на 300-500к. Ведь там есть дни,когда и 1000,900 и 800,что вполне нормально для нашего организма.

Что касаемо сегодня,то я все еще мало ем,так как не хочу получить не самую лучшую реакцию от организма на тяжёлую еду.

Завтрак: чай и пару сухарей.
Обед:бульон
Ужин:2 шт вареной картошки

Повторюсь. Я так мало ем,не потому что хочу голодать. Это разгрузочные дни для моего организма,так как ему это необходимо из-за недавних событий.

А еще мне бы хотелось,немного рассказать о себе и почему я вообще начала худеть. Если вам это не интересно,то напишите в комментариях и я закрою это лавочку с историями. Просто мне кажется,что было бы не плохо если бы вы лучше узнали меня.

Так вот. Почему я начала худеть?

Начнем с того,что я никогда не была пухлой,а в детстве и до класса 7,я довольно худой. Чтобы вы понимали,некоторые одноклассницы называли меня почему-то анорексичкой. Я этого никогда не понимала,потому что считала себя такой же как и все.

Но в классе 8,я набрала вес. И нет,я все еще не была полной,а просто немного поправилась,но была абсолютно обычной и никто на это даже не обратил внимания,многие даже не заметили,но на тот момент моя подружка-одноклассница сказала мне о том,что я поправилась. Меня это завело в тупик. Впервые мне такое сказали и вот отсюда появились загоны. Но начала я париться не в тот момент,а к концу 8 класса.

Просто есть ещё одна причина,почему я вдвойне об этом задумалась. Мой папа,любит подшучивать надо мной. И вот он стал шутить на счет моего веса,якобы я поправилась,может начну меньше кушать и тд. Естественно меня это очень задело. И тогда я первый раз начала чуть ом не голодать. Я ела очень мало,врала родителям и занималась спортом. Как результат,не помню на сколько я похудела,но это было заметно. Но также откуда-то появились круги под глазами и бледная кожа. Родители быстро это заметили и вправили мне мозги. Был нормальный такой сканадал,но после него я поняла,что я действильно зря загоняюсь,ведь я НОРМАЛЬНО выгляжу и бросила.

Это еще не конец всей истории,так что если хотите продолжения,то дайте знать.