4 День🤠
20.12.19
Эти выходные будут очеень трудными. Я много раз пыталась худеть, но у меня не получалось, тк на выходные я срывалась, именно когда все дома. И я даже не знаю из за чего. Мама меня наоборот заставляет похудеть (ну конечно 80 кг) и из за этого пытается вредную еду не покупать. Но у меня есть ещё сестрёнка. Вот она полная противоположность меня, и ей надо наоборот кушать больше. И вот мама покупает ей еду, и думает, что мне будет обидно или я буду тырить у сестрёнки, и из за этого покупает всем. Вот этот случай был вчера, но я все же справилась.
В эти выходные я обязана не сорваться!!! Мама купила яблочки, энергетик и йогурт, так же у меня ещё каша есть. Шикуеееем✌️😚
Сегодня я встала раньше, чем должна была. И наконец то я сделала вакум. Я давно хотела его начать делать и вот😁
Завтрак:
2 Яблока - 145 кал.
Энергетик (500 мл) - 250 кал.
Это утро мне очень понравилось, я все успела сделать, только немного позже вышла из дома.
Сегодня у меня в планах сделать уроки и пойти погулять примерно часок, походить там, где я обычно не хожу. Надеюсь я пойду, и мне не будет лень.
За весь день я съела где то 5 мандаринов. Так же курицу с макарошками (грех не съесть). Ну вроде бы все. Сегодня мне лень писать, так что всем Сладких Снов ✨