3 День🤠
20.12.19
Вес - 78,2.
О май гарбл, 4 кг за 3 дня диеты. Я прям тащу.
Завтрак:
Яблоко - 55 кал.
Drive ( 449 мл) - 229 кал.
Что то я подсела на энергетики. Ну ладно, денег все равно уже нет.
Обед:
Овсяная каша (мед и лесной орех 40 гр) - 150 кал.
Еще я съела конфетку, но я не знаю сколько там грам и калорий. Я знаю, что не должна была ее есть. Но у нашей учительницы было День Рождение, и она решила нас угостить конфеткой.
Еще у меня появилось резкое настроение рисовать, а именно лица людей. Буду практиковаться. Я давно хотела уже, но руки не доходили. Сейчас буду пытаться.
Ужин:
Сок (тропический микс)
Я не сколько всего калорий вышло, потому что большинство продуктов я не знаю. Так что будет так, ещё я съела немного skittels и семок. Я знаю, что не должна была, но я хотя бы их немножко съела, и то радует.
Но мне уже купили на завтра энергетик и йогурт. Ну вот.
Всем сладких снов 🐽✨