25 страница1 мая 2026, 10:17

3.12 Вс

Вес 62
Рост 164
Об Г 90
Об Т 75
Об Б 90

Всем привет! Я вернулась. Даже не знаю как так получилось, но я похудела. Сравните с фото⬆️. Жалко талия не ушла. На следующей неделе проведу эксперимент. Я буду каждый день делать массаж живота, а в дни танцев(пн, ср, пт) еще и обертывание и 2 раза в день вакуум. В вс посмотрим результат. Питаться буду не очень строго, интуитивно по сути. Сахар и пустые калории я стараюсь урезать, тк это в любом случае вредно.

Видео о том, как делать массаж живота
https://youtu.be/fvBc_MB93RY

25 страница1 мая 2026, 10:17

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!