🥝✨be perfect✨🥝

сегодня так сказать юбилейный 5 день пхпхп🍏🥳
сегодня день аж на 750 ккал.
вес: 56.7
отвес: -400 г
ну хоть что то, и то хорошо )
15:50 🕒
я приготовила себе диетический куриный суп на обед, получилось очень вкусно 🤤
20:15
и так, сегодня я не сделала ни одной тренировки потому что чувствовала слабость :(
и вообще день был довольно скучный
я играла целый день в разные игры на телефоне, и пила много воды
за день я выпила 2 литра воды 💧
и все равно хочется немного пить
завтрак:

обед:

ужин: -
перекус:

+ слива- 30 ккал
итого: 387 ккал.
остаток: 364 ккал
я решила не ужинать, а пораньше лечь спать, что бы завтра увидеть отвес.

☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️
спокойной ночи солнце 😎 ☀️
до завтра 💓