Худею!

Сегодня вместо л/атлетики я позанималась дома. Позанималась кардиотренировкой минут 7,затем упражнения с гантелей на грудь,спину и попу. В целом упоролась на славу.
Из вредного съела шоколад и чаек с сахарком. И я довольна. Еще я заметила серьезные изменения в теле. Талия на 6 см уменьшилась. Дела идут в гору)

Прошло не так много времени,но интенсивные тренировки дают о себе знать. Но лично я вижу изменения. А что думаете вы?
Мотивашка👇🏾