25 страница24 мая 2020, 16:48
На неделю
Всем привет. У меня для вас есть новость. С одной стороны она хорошая, а с другой плохая. Я еду к своим крёстным на неделю первый раз в этом году, и не смогу худеть. Но я решила не сдаваться и придумала кое что. Я вычитала в интернете про интервальное (циклическое голодание) и всю эту неделю буду его придерживаться. С завтрашнего дня. Мне подойдёт 18/6. То есть 18 часов я голодаю, а остальные 6 кушаю всё что хочу. Только без перееданий. Буду кушать до 1200 калорий в день. Выше 1200 ни-ни. Пока мои лапочки, смогу отписаться 1-2 июня. Люблю вас 😘🥰💘❤️💕💖💗.
Дополнение: + я узнала что у крёстных смогу вам писать, поэтому ждите главы - они будут выходить.
25 страница24 мая 2020, 16:48
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
