Похудение

Всем доброго времени суток. Как вы уже поняли по названию этой главы я начинаю всё заново. Ну не могу я без диет. С этого дня вот на этой:

Только смотрите, 1 день - 500 калорий, а 5 - 100. Я просто поменяю их местами и сегодня буду на 100 калорий, а 5 день будет на 500. Вот такие пирожки.
Сделать вакуум - ✓.

Завтрак - 100 калорий(рисовый суп).
Всё остальное время буду пить только чай без сахара и водицу💧.

14:16 - переодически начинает тошнить, но тошнота быстро проходит. Не знаю с чем это связано.

15:45 - нечего было делать и я сделала эту калорийку:

Когда-нибудь проверю её на эффективность. Очень надеюсь что этого не понадобится.

Обед и ужин - 0 калорий.            День пройден успешно.
26.05.20.