Похудение

Всем привет. Сегодня у меня день на 250 калорий.
Завтрак - 147 калорий( суп и пол котлеты).
Обед - 54 калории(борщ).
Ужин - 224 калории( кефир 2,5 - 450 мл.).
Итог: 425/250.
Я не жалею что привысила указанные калории именно из-за кефира. Кефир это не пончики. Тем более вчера я съела в 2 раза меньше.
Выполнить все пункты плана (упражнения) - ✔️.
22.05.20.