похудение

Итаааааак день 4, без срывов
Я собой даже горжусь
Утром сделала планочку. Ну и много ходила сегодня 10000 шагов☺️

Питание:
Завтрак: не много каши, с сахарозаменителем
Обед: крем супчик гороховый
Перекус: овощной салат с сыром
Ужин: рагу из индейки с овощами

Итого: ~1035
Не добираю, нужно хотя бы 1300 минимум
Вода: 400мл. Её тоже побольше нужно.
Ладно, есть над чем работать. Увидимся завтра🙃

Всех люблю, всем отвесов❤️