5 августа.
Привет 😊.
Сегодня я опять пошла на рассвет. Да, уже в третий раз. Но в этот раз я наконец смогла нормально пофоткаться. Потом был завтрак:
-гречневая каша.
-две помидорки.
-виноград.
Потом пошла собирать вещи и убирать в домике. Хотели сделать общую фотку с теми с кем гуляли в лагере, но все так быстро разъехались что мы не успели. Позже был обед:
-каша булгур.
-одна помидорка.
-одно яблоко.
-два персика.
Обед был очень рано потому что всем нужно было уезжать. Сначала я думала что может не пообедаю, но потом понял что лучше я сейчас поем чем потом когда приеду домой сорвусь из-за ужасного голода. Да, возможно это глупо, что если не поешь, то обязательно сорвешься, но я все же решила что лучше так.
Когда заходила в электричку, было ужас. Все люди толкали, а в самой электричке было ужасно душно. Хорошо что хоть места нашла, а то бы пришлось стоять все пять часов.
О да... Я наконец дома. Очень устала после этой душной электрички. Мама говорит что мне не нужно больше худеть, но мне ещё не до конца нравятся мои ляшки и бока. Хотела меня ещё накормить виноградом, но я отказалась. Если честно, то есть хотелось, тем более когда мама сварила пельмени и купила кетчуп. А как я уже говорила, я очень люблю все что связано с помидорами и кетчуп не исключение. Думаю что лучше вместо кетчупа, придумаю что-то из помидор, а то кетчуп и правильное питание не очень совместимы. Завтра мне кстати нужно будет сходить в школу на уборку. Если честно не очень хочу идти, но подвести учительницу тоже не могу.
Кстати я так думаю что на правильном питании буду сидеть до конца лета, а потом буду раз в неделю себе позволять что-то съесть не по правильному питанию. Просто мне кажется что если я ещё и осенью буду сидеть на правильном питании, то потом просто сорвусь на большое количество вредной еды, поэтому лучше буду себе позволять, но редко и , то с осени.
Сейчас пойду в душ и спать. Хочу наконец привести свой сон в порядок, а то в лагере ложилась спать в полночь или час ночи. А ведь правильный сон, тоже не мало важен для похудения. Всем сладких снов 💙. До завтра.