5.06.22
Приветик)
Настроение с утра как-то не задалось. Подруга грустная ходит, а на вопросы «что случилось?», отвечает, что ничего. Ко мне уже все члены семьи подошли и спросили, что не так с подругой. А я знаю? Она мне не говорит ничего.
Вес - 54,2 (хорошо)
Завтрак:
• творог с бананом и клубникой (193 ккал)
Потом мы сходили на речку. Вода была холодная, мы не купались, но просто ножки помочили. Поругались с бабушкой, подругой. Всё очень сухо пишу, потому что спать надо.
Ужин:
• гречка + огурец + сметана + помидор + яйцо варёное (205 ккал)
• 2 печеньки (97 ккал)
___________
302 ккал
Вода - 0,5 л
Общая калорийность за день - 495 ккал
Гулять я пошла сегодня без подруги. Мы в какой раз поругались. Сегодня было всё как-то быстро, нелепо. Моргнула - на улице, моргнула - на хате у друга. Там посидели, проводили девочку и ему приспичило телефон зарядить. Пошли к нему во второй дом, где он спит и живёт (у него два дома). В итоге хотели подзарядить телефон минут 30, просидели там до 5 часов утра, вдвоём. Шла я со страхом, что сейчас проснётся бабушка и мне пипец. Но всё обошлось вроде. Завтрашний день покажет. Не смотря на то, что сейчас 5 часов утра, встать я планирую в 10:00, иначе снова даже 500 калорий не наберу за день.
Всем удачи, счастья, любви♥️♥️♥️