18.06.22
Приветик)
Сегодня лютое было утро. Из-за того, что я засыпаю с ютубом (он играет потом всю ночь), мои вчерашние 25% заряда не выдержали и телефон вырубился. Я сегодня просыпаюсь с ощущением, что выспалась, хочу посмотреть время, потому что будильник ещё не прозвенел, беру в руки, а он не включается. Я как давай паниковать: что говорить учительнице? А как посмотреть сейчас время? Почему я выспалась, если легла в час ночи? Но волнение было зря, ведь я проснулась вовремя.
Завтрак:
• яичница с творожным сыром и огурцом (194 ккал)
Отсидела бессмысленную консультацию.
Перекус:
• яблоко (39 ккал)
Дальше я начала собираться к бабушке на день рождения.
Обед:
• творог с клубникой (заправка - молоко) (243 ккал)
Очень долгое время в поездке и, наконец, увиделась с бабулей.
Ужин:
• йогурт с клубникой (119 ккал)
Вода - 0,8 (не помню точно)
Общая калорийность за день - 596 ккал
Я сегодня приехала в платье, все родственники встретили меня со словами «Настя! Какая ты молодец!», все отметили, что я похудела. Это не может не радовать)
Потом пошли гулять. Встретили бейбика. Было трудно, но я пыталась не смотреть на него. Правда под вечер что-то пошло не так, не получилось сдерживаться. Я его обняла, потому что... не знаю. Нет мне оправдания. Он ещё весь вечер с моей сестрой двоюродной обнимался, уходил постоянно с ней. Грустно, обидно, но ладно. В июле всё будет отлично. Надеюсь на это.
Мы с компанией (уже новой, где был он) встретили рассвет и вернулись домой около четырёх утра.
Завтра питание будет лютое, предупреждаю.
Всем удачи, успехов, счастья, любви♥️🥰♥️