13.03.22
Приветик☺️
Проснулась тяжело. Я бы ещё легла спать, но мне написал мой бывший молодой человек (хотя я его и за бывшего не считаю, потому что встречались мало и по глупости). Я такая «чеее». Мы немного пообщались, за это время я сделала все водные процедуры, попила кофе и начала ждать клиента.
Икроножные мышцы болят, даже очень. Из-за этого переживала за весы. Лишь бы плюса не было.
Вес - 58,9 (плюса, конечно нет, но и стоять на одном месте как-то не в кайф)
Было две записи ногтей, как и планировалось. Всё сделала, выполнила, даже отдохнуть успела.
Сегодня приезжала двоюродная сестра. 30 апреля у неё свадьба. Мне надо похудеть до 30 апреля. То есть у меня появилась новая цель. Если провести все расчёты, то за 1,5 месяца в прошлом году я похудела на 4,7 кг (я брала тот период, когда занималась с Хлоей Тинг). Если хорошо поразмышлять, то есть если у меня всё получится, я к 30 апрелю буду весить 54+- кг. Неплохо, неплохо. (Ещё раз повторюсь: моя минималка - 55,8)
Перечитала сейчас свой старый дневник похудения с апреля по сентябрь. Я тогда много ходила, мало ела, вот и похудела. Хочу скорее сухую весну. Мотивации у меня весной намного больше.
На самом деле, хорошо, что у меня появилась цель, потому что, опять же как показывает опыт, так мне намного легче взять себя в руки.
Завтра снова в колледж. . . Кошмар. Надеюсь, питание будет адекватным. На самом деле, когда вспоминаю про сегодняшний обед так виню себя. Ну ладно. Постараюсь не вспоминать.
Всем удачи, успехов, достижения целей. До завтра♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️