★Дневник Худеющей★ Путь К Мечте★

Всем привет. У меня сегодня хорошее настроение,я написала на 3 пробник по математике)
(Думала на 2 напишу)
Как у вас прошел день? Надеюсь хорошо!
Так сегодня на завтрак  я ела творожную запиканку с капучино.
На второй завтрак  ( в школе,являюсь бесплатницой) кашу пшенную,чай и половину банана.
На обед пюре с сосиской,полоску с чаем.
На ужин картошку с лисичками.
Ещё сегодня ела тёртую морковь с сахаром. Пытаюсь  пить больше воды.
Упражнения:
10 приседаний
5 раз на каждую ногу выподы вперёд
1 минута планка на локтях
30 секунд↓

Поднимание ног на боку 20 раз на каждую ногу
Некоторые упражнения не помню как называются.

Желаю что бы все добились того результата которого хотят!