Снова в игре
Привет.
Сегодня я начила своё утро немного иначе.
На завтрак у меня была коробочка детского пюре яблоко-груша-слива со сливками 125г (96 ккал). Было ооочень вкусно.
В школе день прошёл обычно.
За весь учебный день я выпила 600 мл воды с лимоном💦🍋
Дааа, это мои ляхи...😂
На улице идёт дождик. А у меня сегодня ещё вокал.
Настроение чисто осеннее. Только пледика не хватает, пхпх.
Привехала бабушка. И привезла кууууучу еды. Фу. Ужас. И родители тоже.
Штук 5-6 шоколадок. Ладно хоть горький.
Куча винограда, слив.
Актимель обычная 6 штук.
Вегетарианская колбаса.
Моооре орехов.
И ещё дофига всего.
Пожелайте мне удачи.
На обед накрыли вполене большой стол. Суп, пирог с картошкой и чечевицей, хлем, вегетарианская колбаса, паштет из тофу, помидорки.
Мой обед получился таким:
Капустный суп (12 ккал)
Немного паштета тофу (18 ккал)
Помидорки (5 ккал)
Итого: 35 ккал.
Чуть позже я попила кефир, который разбавила с водой (20 ккал) и нажралась макадамии, это такие орешки, вышло ~20г (140 ккал)
Итого: 160 ккал!
Афигеть, даже в обед было меньше...
В 21:16 съела небольшую сливу.
Ну что сказать, я вполне довольна собой. Правда, лучше кушать ещё меньше. На завтра выберу диету, родители уезжают.
Пока поездка за бисаком запланирована на 5 число. Эхх.. нужно жить.
Итого съедено: 511 ккал
Шаги: 4682 (но на вокале он не считал, хз почему, просто отрубился)
Вес: хз.
Цели: 45 кг (чуть не написала 25, жесть)
Удачки💜