10.09.19.
Хелп ми плиз... Мама запалила царапины и шрамы. После школы меня ждёт разговор. Капец. Я кажется не доживу.. Страшно. Безумно. Вдруг она не поймёт меня и больше никуда не отпустит? Нет. Этого не случится...
Завтрак: -.
Да, я не завтракала. Даже воду не пила. Но в школу взяла 600мл воды и Палпи. Может выпью, ибо сегодня физра.
Теперь всё ещё хуже. Помните я говорила про подругу? Сегодня я пришла в школу с паршивым настроением, все начали спрашивать "что с тобой?", "чего целую неделю грустная?" Я сорвалась на полу-крик, и сказала, что это мои проблемы и мой выбор. Ради интереса я не поздоровалась с подругой. Сама она даже банального "Привет" не сказала. Я вижу, что ей хорошо с другими. Ей хорошо в обществе. Ведь быть с кем-то другим, лучше чем со мной. Очень обидно. Хочется кричать, реветь и истерить...
Завтрак (хз как назвать): Палпи 450 мл, небольшое яблоко.
Заберите меняяяя... День идёт ооочень медленно. С мамой постараюсь не говорить, ибо не хочу. Лучше закачу истерику, ну это на крайний случай.
Пообедаю чем-нибудь лёгким, может салатик сделаю. Хмм.. Ну и сок, может быть. Как попрёт. Хз.
Сейчас будет пятый урок, ащщщ... Безуууумно долго.
Всем весело. Все смеются. А я сижу и... тупо пишу сюда. Да, ребят, я ещё существую - хочется сказать. Но им ПЛЕВАТЬ. А впрочем, зачем мне внимание? Мне не хватает лишь подруги... Мне не хватает её общества... Да, эгоизм. Да, ей и так хорошо. Да, я задолбалась жить.
14:22
Иду домой. Постараюсь быть весёлой, чтобы избежать разговор. Воть.
Сегодня слушаю песни blackpink... Просто захотелось. Настроение поднимается, лол.
Обед: запеканка из картошки, сметаны и сыра, 6 маленьких кусочков сыра, творог со сметаной и ложкой малинового варенья.
Ну не удержалась. Простите. Мне ведь нужно нажраться перед очередной диетой, хех...
Вес 52.7 💪 т.е. -1 кг😱 Как так? Я не знаю.
Тот вес был до еды😂. Сейчас он больше... хпахпххп.
Ужин: стакан молока, 1 чернослив, изюм, ст ложка льняного масла.
За день выпила >1л воды.
С мамой мы "поговорили"... Не знаю как назвать. Я отвечала максимально непонятно. Сказала, что жалею о содеянном и не знаю зачем вообще это сделала. Ну да, я просто не договорила. Да, были слёзы. Да, потом я убежала. Но разговор закончился не очень плохо. Лучше, чем я ожидала. Но теперь... она заставила меня не делать больше этого. Зато теперь я могу не прятать руки.
Сейчас сделаю зарядку :) Но я стараюсь делать только на пресс и руки, ибо ноги сами как-то накачалиль без моего желания. Я делаю зарядку лишь для поддержания подтянутой кожи.
Съедено: лень перечислять. Всё есть в тексте.
Итого: хз. Ккал 500-650.
Зарядка: потрачено 82 ккал. Но он записал только одну часть из трёх упражнений :( Но 82 - сумма всех.
Цель: худеть, не сдохнуть.
Отвесов💜