start over
Привет.
Хочу сказать спасибо тебе, дорогой читатель. Спасибо, что поинтересовался, кликнул на мою историю и читаешь сейчас эту главу.
Ты не представляешь, насколько это важно для меня.
Спасибо вам всем за то, что вы есть. И такие, какие есть. Вы прекрасны.
Сегодня на календаре четырнадцатое июня 2020 года.
Где-то неделю меня не было здесь. Я не выпускала главы. Лишь иногда писала сообщения с оправданием, что не успеваю. Да, мне было тяжело, но я не находила правильного решения, чтобы все исправить. Или не искала его. Мы, люди, часто так делаем.
Но это не правильно.
Хватит себя накручивать, откладывать на завтра, копить то, что немного раньше могло разрешиться за какие-то 10 минут твоей жизни!
Нужно действовать. Нужно продолжать бороться, а не опускать руки, даже когда кажется, что все бесполезно!
«Не видишь результата?
Тогда помни об одной простой истине. Пока ты продолжаешь делать то, что ты делал всё это время, ты продолжаешь оставаться там, где ты находился и получать только то, что ты уже получал.
Нужны новые тактики, нужна смелость, нужны новые первые шаги. Чтобы двигаться вперёд.»
Это цитата из видео одной замечательной девушки Алины Солоповой (Alina Solopova) из её видео-мотивации. Она вдохновляет меня каждый день. Вдохновляет работать. Вдохновляет жить.
Если вам сейчас трудно, загляните на её канал, и вы обязательно найдёте то, что гулко откликнется в вашей душе.
Я хотела сказать, что я возвращаюсь.
И надеюсь, что вы со мной.
Я не буду выписывать рацион своих прошлых дней. Я питалась на 700-1300 ккал, не буду врать. Я не набирала вес, но и не сбрасывала его. Но я могу гордиться собой) Ведь мои тренировки оставались каждый день, и буквально вчера я завершила челлендж от Chloe Ting. Это невероятный опыт, и теперь я продолжу заниматься по ним. Внешние изменения определённо заметны, и мне это нравится. Но из-за нестабильного питания, результат не так хорош, каким мог бы быть.
Каждый день я говорила себе "сегодня напишу главу". Но это было не совсем тем, что мне нужно.
На какой-то момент у меня пропала мотивация худеть. Да, я не перестала заниматься спортом и как-то себя ограничивать, но это было очень временным чувством, которое сохранялось только на пол дня.
И знаете что? Сейчас я чувствую невероятный подъем. Вчера меня будто снова осенило! Я вспомнила зачем.
Я хочу стать человеком, который живёт у меня в голове уже много лет. Тот, кто следует своим мечтам и добивается своих целей, не смотря ни на какие трудности!
Я готова идти дальше. И сворачивать горы. Ведь я знаю, что я могу.