~ day 3.5 ~
18.05.20.
Да-да, хвхв, третий с половиной день.
Я не смогу придерживаться диеты сегодня, потому что у папы день рождения. Решила, что это наиболее адекватный вариант.
Настроение сегодня очень хорошее и солнечное) ☀️
Надеюсь, у вас тоже.
Я решила даже не считать калории и максимально отдохнуть от всего этого. Все равно напряжно постоянно держать телефон под рукой, все взвешивать и судорожно (ну или нет) считать калории. Нам всем иногда нужно ненадолго остановиться.
Хорошо много трудиться, когда иногда позволяешь себе полноценный отдых)
Сегодня мы с мамой испекли торт. Слоеное тесто, арахисовая паста, бананы... Я все смазывала, раскладывала и украшала)) По сути, мама только тесто в духовку положила. Горжусь своими трудами, вышло неплохо!
Так что да, все очень вкусно и классно ;) 🍰
Тем не менее, больше 1700 ккал у меня сегодня точно не вышло.
А завтра я собираюсь сделать настоящий четвёртый день)
Ух, по плану 400 ккал, дайте мне сил!

Извините, что такая маленькая глава) Завтра возвращаемся в обычную рутину с новыми силами.
Удачи вам, солнышки, и спасибо, что читаете!)
Добрых снов 🌆
