3 страница3 июля 2026, 18:58
2/30
Осталось 28 дней.
Пропустила ужин
Всего думаю вышло калорий на 1200
Пробежка √
Бежала в обратную сторону .
А так как там 2 горы пришлось приложить больше усилий .
Упражнения :
Приседания 3/15
Планка минута десять секунд
И 3 отжатия на коленях (делала в 22 ,поэтому не было сил)
3 страница3 июля 2026, 18:58
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
