Худею

С моих прошлых забегов прошел примерно месяц. Так что я решила что пора.
15.07
Вес 62 кг
Талия 80 см
Грудь 92 см
Бедра 103 см
Рука 29 см
Ляха 65 см

28.08
Вес 60 кг
Талия 75 см (-5 см)
Грудь 89 см ( -3 см)
Бедра 100 см (-3 см)
Рука 29 см
Ляха 59 см (-6 см)
Если посмотреть и все тщательно проанализировать, то можно заметить что везде ушли сантиметры (даже в груди😖) кроме рук
Как у меня были "крылья на руках", так они и остались

До моего отъезда осталось 2 недели. За эти 2 недели я хочу чтобы в руках ушел хотя бы 1 см (не, ну так много что-ли). Поэтому я каждый день буду тренировать руки с гантелями по этой технике. Через 2 недели отпишусь о результатах.
Изменено 8.09.20
Девочки, привет. Вышло то, что я не ожидала. Я заболела. И соответственно ни о каких руках не шло речи. У меня была температура 38-39°. Вначале я ничего не ела, потому что жестко болело горло. Но через 2 дня меня начали кормить. Мол витаминыыыы. Я забросила следить за питанием. Мне кажется вес стоит на отметке 60. Сейчас я уже выздоровела, но похудения так и не занялась. Через несколько дней я еду в свой родной город и возьмусь за себя