День двадцать четвертый
18.04.2020
Вес сегодня тот же(
КД так еще и не начались,но питание сегодня было более менее.
Проснулась в 9,потом йога 30 мин✅
В 11 завтрак
(Кальмары съела чуть позже)
Потом я допивала колу и делала грандиозную перестановку в комнате,и это заняло целый день...
Потом я поела мороженого(это уже было часа в 3).
Папа сходил в магазин и принес нести с ананасом и манго(это было очень вкусно)
Я выпила ~600 мл.
На обед-ужин я решила сделать что-то наподобие боула. Он состоял из гречки,авокадо,хумуса,помидора и индейки. В это время мама сделала пирожки и булочки с маком,но я их не ела,так как сладкое я сейчас и ем,но держусь с глютеном.
Вроде это все на моем питание сегодня .
Вечером я пыталась тренироваться,но ничего из этого путного не вышло( наверное,из-за того,что я устала.
В итоге сожгла ~70 ккал.
До завтра💕