Дневник похудения толстушки

92.3
Отличный результат.

Сегодня я всё таки дошла до перекрестка и купила вкусный салат. Все шикарно!

Завтрак был в 15 часов
Салат
Хлебцы с сыром

Обед
Чай с молоком
Йогурт
Черная смородина

Ужин
2 хлебца с сыром
Чай с молоком

На день вышло 580 ккал
Я купила хлебцы в каждом 15 калорий , они хорошо заменяют хлеби вкусные.

Посмотрим какой вес будет завтра, ведь я обычно на ужин ничего не ем, но надеюсь все будет хорошо, сильная слабость конечно есть.