15 страница28 апреля 2026, 07:32

День 13. (плато)

Вес опять 92.3
Ну один день не страшно.
Сегодня будет только завтрак

Гречневая лапша с мидиями
387ккал.

Сегодняшний день будет коротким. Я очень переживаю насчёт завтрашнего веса. Я очень переживаю,  что будет эффект плато. Конечно не хочется чтобы был плюс.

Если на завтрашний день вес будет таким же, то это день я назову (плато) и вы узнаете об этом уже сейчас.

15 страница28 апреля 2026, 07:32

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!