?Дневник похудения?.- 20-25 кг?

ВЕС 72.8кг

Проснулась в 5:55ч.

Пошла бегать
(Знаете,это однако приятно,когда вещи становятся немного большими. Та и в отражении не  чувствуешь себя отвратительно,как это было раньше. Сегодня я буду бегать не одна ,а со своей подругой,поэтому мне будет не так скучно.)

БЕГ - 58м-7.11км
(Бежала медленно,т.к моя подруга 1 день,да и у меня КД и в конце бок покалывал. Но пойдёт,главное бегать.)

ВЕС -72.1кг

ОБХВАТЫ
         Грудь-98
         Талия-76
         Живот-89
         Попа-102
         Ляшка-61

ДОПОЛНИТЕЛЬНО 8:30ч.
Кофе с 2ч.л сахара

Убиралась дома

Стакан воды 450мл

Помогала бабуле

Гуляла с 19-21:30ч.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
2ст. Кофе с сахаром по 2ч.л
Йогурт (маленький ст.)