50 страница28 апреля 2026, 06:11
9/70
Проснулась :
7:15 ( читала биологию)
___Завтрак___
Лапша 150 гр
Сок мультфрукт 200 мл
Сыр тёртый 30 гр
Хлеб белый 15 гр
___Обед___
Щи ( половина тарелки,даже меньше)
Хлеб чёрный 15 гр
Кекс
Кофе с молоком
______
Хлеб с маслом
Конфеты 3x
Яблоко
Банан
Печенье
______
Эта неделя у меня на нервах т.к я не высыпаюсь и не успеваю сделать тренировку и нормально домашнее задание. Я наверное, буду ходить либо реже,либо когда у меня будет немного легче домашка.
___Ужин___
Хлеб с маслом 2x
Печенье 4x
Морс
50 страница28 апреля 2026, 06:11
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
