?Дневник похудения?.- 20-25 кг?

Пробежала 6 км. Питалась нормально,но ток вечером сорвалась на печеньки, питалась на 1800 ккал. Физические упражнения не делала. Завтра будет разгрузочный день на воде или на яблоках, но скорее на воде.
Всем удачи📈