три новых способа
"Бабочка"
Лягте на кровать в позу морской звезды с закрытыми глазами.
Представьте себя в любом месте своей DR, представьте, что перед вами бабочка.
Вы встаете и следуете за ней, пока не дойдёте до волшебного дерева, в котором есть дверь.
Вы заходите внутрь дерева, а там комната ожидания. в этой белой комнате вы будете повторять скрипт и визуализировать DR.
Когда вы поймете , что переместились в DR, выйдите из комнаты . Там будет ваша DR.
"Эскалатор"
Лягте в любое удобное положение и закройте глаза
Представьте, что вы стоите на эскалаторе, который медленно поднимается
Когда вы поднимаетесь по эскалатору, представляйте, что люди из вашей реальности едут с двух сторон от эскалатора (вы можете видеть своего возлюбленного, своих друзей, свою семью
Достигнув верхнего этажа, сойдите с эскалатора и пройдите вперед к двери перед вами
Когда вы откроете дверь, войдите внутрь, и вы окажетесь в белой комнате
Находясь в белой комнате, повторяйте скрипт и визуализируйте DR, пока не убедитесь, что вы находитесь в желаемой реальности
Как только вы закончите, выйдите из комнаты, и вы окажетесь в DR
Перевод из пинтнреста: метод "Левитация"
Закройте глаза и ложитесь в позу морской звезды
Визуализируйте, что вы находитесь в поле , смотрите на голубое небо и облака
Если у вас есть вентилятор, включите его. представьте, что это дует ветер , пока вы лежите на траве
Глубоко дышите , пока не почувствуете себя расслабленным
Когда вы чувствуете себя полностью расслабленным, и все ваше напряжение снялось, представьте, что вы по тихоньку начинаете подниматься к облакам
Вас должна переполнять радость
Когда вы долетите до неба , вы начнете падать вниз
И вот , как только вы приземлитесь, вы будете в белой комнате
В этой комнате вам нужно повторять скрипт и визуализировать DR
Когда вы будете уверены , что находитесь в DR , выйдите из белой комнаты через дверь
Там будет ваша DR
***
Добрый день. Недавно я практиковала создание своих чертогов сознания и это очень удобная вещь. Хотите отдельную статью по этому поводу?