♡Мой Идеал♡

30.11.17. 💪

Боль в ножных мышцах до сих пор не прошла. Но мне это даже нравится.
Теперь я поняла. Я должна тренироваться до боли в мышцах каждый день. И потом она со временем исчезнет.

Завтрак: йогурт + овсяное печенье

Обед: печенье

Ужин: суп

Мне просто не верится, что завтра у меня выходной. Целую неделю не могла нормально поспать. Ложилась в 12 или в 1 ночи, просыпалась в 6 утра. И так по кругу. Устала. Но не сломлена. 😏

Заберите меня в Новый год. 😭💔🌟

Тренировка за сегодня:
~ прыжки на скакалке
~ выпады (разных видов)
~ подтягивания
~ растяжка
~ плие
~ наклоны

Сделала меньше, чем вчера, так как мышечная боль давала о себе знать.

01.12.17. 💪

Вчера уснула очень-очень рано. А проснулась поздно. И это был мой самый шикарный выходной! Я вдоволь поспала, и мне приснился просто офигенный сон.

Завтрак был плотным (каша + бутерброды + чай с малиной, позже «oreo» - 3 шт.) ещё и гости приехали, в том числе бабушка. Я решила больше не есть.

Выполнила комплекс упражнений.
Сразу лучше стало. 

До обеда ела банан и ягодный морс. А чтобы родственники не атаковали меня едой, я смылась на улицу. 😂

А вот и моя любовь. ❤❤❤

Я просто кайфую от всех этих огоньков! Уют мне обеспечен на весь вечер. 😌

А завтра суббота. И мне снова в школу, эх. Новогоднее настроение через край 😭💥🎄🎄🎄. Не хочу ничего делать уже. Только украшать дом и веселиться.