Сквозь тишину...

Эта глава была тяжёлой — и я это понимаю. Но я хочу, чтобы вы знали: я написала её не для того, чтобы поощрять или романтизировать боль.

Иногда мы все чувствуем себя одинокими, отвергнутыми, потерянными. И кажется, что выхода нет. Но он есть.

Самоповреждение — не решение. Это крик души, который должен быть услышан.
Если вы чувствуете боль, пожалуйста, поговорите с кем-то. Родители, друзья, школьный психолог, горячая линия помощи — кто угодно, но не держите это в себе.

Вы важны. Ваша боль — не слабость.
Вы не одни.
Пожалуйста, берегите себя.
🤍🫂