day 11
1/14
хей. мой вес 55.6 . многовато ,конечно,но если учесть то,что это только лишняя вода,то это не так страшно.
завтрак:
овсянка-219 ккал
мед-32 ккал
яблоко-66 ккал
перекус:
2 капучино-68 ккал
обед:
тушеная фасоль-88 ккал
ужин:
творог-242 ккал
мед-64 ккал
выпито воды за день : 1 литр
итого:779 ккал
~~~
день прошел вполне удачно. нужно было к 2 уроку,так что я была вполне счастлива. ничего интересного не было,ну ,если только немного)
у меня ведь должны в жизни присутствовать приключения на мою жирную жопку ,да? да.
так вот. т.к. классного руководителя не было - не было и последнего урока(хотя должны были его заменять,лол). поэтому мы с подругой решили прогулять и физ-ру. не,ну а почему бы и нет.
мы пошли по дороге,потом нас нагнали наши дноклы и в принципе шли мы вместе. тут из ока начинает кричать нам пацан и махать нам рукой. я начала кричать и махать ему рукой в ответ,а подруга просто стояла рядом(одноклассники пошли вперед). все закончилось. мы только начинаем поворачиваться и видим,что директор школы стоит и говорит с нашими дноклами. тупо в 5-10 шагах от нас. медленно. постепенно. мы разворачиваемся и в быстром темпе начинаем уходить. заходим за поворот и как дали деру. господи,хуууух.
мы пошли в булочную,ибо погодка была не очень. ну и просто сидели там и грелись. нам нужно было дождаться Мистера В ,чтобы пойти с ним в саб. ну вот. у подруги разрядился телефон и нужно было пойти обратно в школу. т.к. ближайшее место,где можно было зарядить телефон - школа. только вышли из булочной - учитель по географии. неплохо. ушли. без происшествий.
в итоге,на последний урок мы не пошли. Мистер тоже съебал.ну и мы сидели в сабе. он заказал мне 2 кофе. какао там не было - оочень обидно. потом проводил до остановки и я поехала домой.
вечером я сделала упражнения на жопу,ушки на бедрах,ноги и пресс. все так болело. точнее нет. не болело. такое приятное ощущение - еще чуть-чуть и я упаду.
всем спокойной ночи и удачи)