Что такое шифтинг и с чем это едят.

1.Ложитесь в позу звезды и закрывается глаза.
2. Расслабьтесь и послушайте звуки 6Hz примерно 10-20 минут (можно найти в ютуб).
3. Повторяйте фразу "Я в моей параллельной реальности".
4. Через время вы должны увидеть вспышки света. Или у вас начнется покалывание или ощущения полета.
5. После начинайте считать до
100.
6. На каждом десятке повторяйте фразу "Я в моей параллельной реальности".
7. Через время когда вы уже забудете, что находитесь в кровати/кресле/диване/стуле. И вы полностью чувствуете себя по другому. Открывайте глаза.