Похудение ☺️

Утро началось в 6 утра. По плану пробежка. Длилась она 2 часа.

На завтрак у меня:
Фруктовый салат

Я решила что с утра буду не сильно налогать на еду

На обед у меня:
Суп

На ужин у меня:
Кефир

Сейчас 20:00

Я хочу устроить 3 часа ада. Сейчас просто найду жёсткую тренировку и буду заниматься

Сейчас 23:01

Я оочень устала. Просто с ног валюсь. Кстати завтра я скажу свои параметры❤️

Спокойной ночи😴❤️