Похудение ☺️

Такс мои параметры на сегодня состовляют:

Вес-60кг
Талия-67см
Ноги-47см

Я напоминаю что моя цель это 50 кг.

Пробежки сегодня не будет. Я решила отдохнуть.

На завтрак у меня:
Яичница

На обед у меня:
Суп

На ужин у меня:
Чай с лимоном

Сегодня день отдыха поэтому и тренировки не было.

Я решила что с завтрашнего дня начнутся 2 недели ада. Тоесть тренировки будут длинными(минимум час) и жёсткими.

Главное пока худеешь думать не о том как всё это сложно, а как потом это всё будет выглядеть.

Спокойной ночи зайки❤️😴