Похудение ☺️

Подём у меня в 6:00.
Я решила что для своей продуктивности буду пытатся рано ложится и рано вставать. В 6:15 у меня пробежка. Пробежка длилась 2 часа. Я очень устала. А надо ещё в школу ехать.

На завтрак у меня:
Творожок

На обед у меня:
Суп

На ужин у меня:
Чай

Дальше по плану у меня тренировка. Занималась я по Chloe Ting. Я выполнила 2 тренировки. Они длились почти час.

Я только сейчас поняла что давно не измерялась. Но как я помню нужно всегда измерятся с утра. Поэтому завтра я посмотрю и скажу свои результаты.

Всем спокойной ночи❤️😴