18 страница23 апреля 2026, 09:49

2 День 🥰

Сегодня начинаются тренировки. Я занимаюсь по Chloe Ting. После полу часовой тренировки у меня завтрак.

На завтрак у меня:
Яичница
Чай

На обед у меня:
Двойной шоколад
Булочка

На ужин у меня:
Картошка
Чай

После того как прошло 2 часа как я ела я иду тренироваться. Утром была тренировка на пресс а вечером тренировка на бока.

Кстати каждые 5 дней я буду говорить свой вес и параметры. ❤️


Зайки огромное спасибо за #29 место в похудении❤️
Я очень рада что вы всё это читаете🥺

18 страница23 апреля 2026, 09:49

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!