1 февраля. Встреча с друзьями из Бретани
***
Утром, пока дети завтракали своим хлебом с карамелью, я состряпала себе на завтрак смузи из салата-маш, огурцов и яблока. Было даже вкусно. Продолжу эту традицию зелёных смузи. После съела добрую горсть кешью, как-то это посытнее будет. Только интересно, будет ли это подходящим сочетанием после смузи?..
После 20 минут эллипсоида я начала ковырять интернет в поисках системы питания при язве или гастрите... Сколько всевозможных вариаций, которые даже противоречивы. В итоге вчерашняя история повторилась и я плюхнулась в кровать и заснула. Поспала немного, около часа.
На обед сварила себе батат, заправила его маслицем... нет, во рту кислое послевкусие опять. О боже, когда это закончится?! Будем считать, что мне это испытание дано для улучшения себя, своего здоровья. И это уже началось три месяца назад. Моя фигура стала вновь девичьей в 48 лет. Боже... При росте 169 см я вешу сейчас 60 кг. Это кайф. Я в предвкушении смены гардероба, которая уже началась потихоньку. Если я опять обрету свои 90-60-90, что были в 20 лет, это будет чудо... да, кстати, попу надо качнуть. Что-то не очень в зеркале... к весне займусь. Акцент будет на попу и пресс.
***
Как и ожидалось, Марика и Рене пришли к 19.00.
Меня не покидало ощущение, что моё похудение и изменение рациона сильно смутило Марику. Она-то набрала за год килограммов шесть, судя по виду. Рене не изменился. Для своих лет они оба выглядят отлично (ему 80, а ей - 68). Стильные, модные, богатые...
Все были довольны привычным сытным ужином с красным сухим вином. Нашим традиционным французам сложно понять мои новые потребности необычной для них еды.
— Я не ем после шести вечера не потому, что хочу выделиться или следую модной диете, я просто не могу из-за плохого сна. Как поем после шести, так мучаюсь ночью, - уточняю я свою теперешнюю ситуацию.
— Ничего, не переживай, пройдет это со временем, - успокоил Рене.
— Когда я была твоём возрасте, то у меня был период, когда я не ела мясо, не пила кофе... На тот момент я только познакомилась с Рене и он пригласил меня на ужин. Это был кролик в вине, - добавила Марика. - В общем, после этого ужина я покрылась красными пятнами, местами волдырями. Видимо, реакция пошла на мясо, я ж его год не ела... заменяла тофу... знаешь такое?
— Да... ну, ничего себе. Прошло быстро? Ты же мясо ешь... - удивилась я.
— Да, со временем прошло. Но переход опять на мясное питание был сложным.
Я подумала с надеждой, что уж со мной-то этого не случится. Адаптируюсь к живой еде безвозвратно. И не потому, что моя ситуация безвыходна, а потому что мне нравится открывать новое и нравится мое новое тело и надежда на постепенное обретение здоровья... В этом поможет мне Курс питания молодости.