6: План
Прошло несколько дней после инцидента с наказаниями. Эмили двигалась как автомат, ее тело помнило каждую боль, а разум был затуманен постоянным страхом. Она выполняла все предписания с пугающей точностью, ее поклоны стали безупречными, а произношение — почти идеальным. Она стала той самой «безупречной оболочкой», которую он и хотел видеть.
Однажды вечером, когда Эмили под наблюдением мадам Ли отрабатывала церемонию чаепития для высокопоставленных гостей, в кабинет Чонгука на втором этаже вошел Хосок с запечатанным конвертом в руках.
— Босс, от доктора Кима, — он почтительно протянул конверт.
Чонгук, не отрываясь от экрана монитора, взял его и вскрыл длинным, точным движением письменного ножа. Он достал несколько листов плотной бумаги с логотипом клиники. Его взгляд скользнул по заголовку: «Индивидуальный план подготовки к зачатию и ведению беременности для пациентки Эмили (19 лет)».
На его лице не дрогнул ни один мускул, но в воздухе повисла напряженная тишина. Хосок замер в ожидании.
Чонгук медленно, вдумчиво прочитал документ. Вот его основные пункты, изложенные в сухом, медицинском стиле:
---
КОНФИДЕНЦИАЛЬНО. ДЛЯ ЧОН ЧОНГУКА.
Цель: Оптимизация репродуктивного здоровья пациентки для успешного зачатия и вынашивания здорового наследника мужского пола.
Основание: Результаты полного обследования от [дата] указывают на удовлетворительное общее состояние здоровья и хороший овариальный резерв пациентки. Однако, выявлен дефицит массы тела, признаки хронического стресса и повышенный уровень кортизола, что может негативно влиять на фертильность.
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ:
1. Фармакологическая коррекция и нутритивная поддержка (начать немедленно):
· Ежедневный прием специализированных витаминов и добавок:
· Фолиевая кислота – 400 мкг/сут.
· Омега-3 – 1000 мг/сут.
· Железо – 18 мг/сут.
· Витамин D – 2000 МЕ/сут.
· Коэнзим Q10 – 200 мг/сут для улучшения качества ооцитов.
· Назначение легких седативных препаратов на растительной основе для снижения уровня стресса и нормализации сна (конкретные препараты прилагаются).
2. Нутритивный протокол (начать немедленно, строгое соблюдение):
· Увеличение калорийности рациона на 25%. Питание 5-разовое, сбалансированное.
· Обязательное включение в каждый прием пищи:
· Белковая составляющая (постное мясо, рыба, яйца, тофу).
· Сложные углеводы (бурый рис, киноа, цельнозерновой хлеб).
· Здоровые жиры (авокадо, орехи, оливковое масло).
· Полный запрет на: кофеин, алкоголь, рафинированный сахар, продукты глубокой переработки.
· Еженедельный контроль веса и коррекция рациона диетологом.
3. Коррекция физических нагрузок (начать немедленно):
· Снижение интенсивности балетных тренировок и растяжек. Акцент на плавность, грацию, исключение травмоопасных позиций.
· Введение ежедневных 45-минутных прогулок на свежем воздухе в сопровождении охраны.
· Занятия йогой для беременных 2 раза в неделю для снижения стресса и улучшения кровоснабжения органов малого таза.
4. Психологическая подготовка и режим (начать немедленно):
· Сведение к минимуму ситуаций, провоцирующих стресс. (Примечание: Врач вежливо намекает на необходимость смягчения методов «обучения»).
· Обеспечение 8-9 часового непрерывного ночного сна.
· Введение практик релаксации: медитация, прослушивание спокойной музыки.
5. Определение фертильного окна и план зачатия:
· Ежедневное отслеживание базальной температуры тела с занесением в график.
· Использование тестов на овуляцию с 10-го по 18-й день цикла.
· Рекомендуемая частота половых актов в фертильное окно: каждые 48 часов для поддержания качества спермы.
· Рекомендованные позы, способствующие зачатию.
6. Дальнейшие действия:
· При отсутствии зачатия в течение 6 месяцев — проведение дополнительных исследований и рассмотрение вопроса о вспомогательных репродуктивных технологиях (ЭКО).
---
Чонгук дочитал последний пункт и отложил документ в сторону. Его лицо оставалось непроницаемым. Он посмотрел на Хосока.
— Передай миссис Ким. С завтрашнего дня рацион меняется согласно этому, — он постучал пальцем по листу. — Все добавки должны приниматься под ее наблюдением. Расписание ее тренировок и уроков должно быть скорректировано. Прогулки включить в ежедневный график.
— Слушаюсь, босс, — кивнул Хосок. — А что насчет... остального? — он имел в виду психологическую часть и примечание о стрессе.
Чонгук холодно улыбнулся.
—Доктор Ким хороший специалист, но он не знает, что именно нужно, чтобы выковать сталь. Стресc — это часть процесса. Она должна быть сильной. Для сына. Просто убедись, что она высыпается и правильно питается. Все остальное остается без изменений.
В тот вечер, когда Эмили принесли ужин, она с удивлением увидела не привычную порцию, а гораздо большую, с новыми, незнакомыми блюдами — запеченным лососем, киноа, салат с авокадо. Рядом с графином воды стояли два небольших контейнера с витаминами.
Миссис Ким, обычно молчаливая, тихо сказала:
—Вам нужно хорошо питаться, дитя. Теперь это важно.
Эмили смотрела на эту еду, и ее охватила новая, странная волна страха. Это был не просто голод или наказание. Это было что-то другое, более системное, более неотвратимое. План, который она видела перед собой на тарелке, был лишь малой частью чего-то большего. И она понимала, что финальная фаза ее превращения в то, что нужно Чонгуку, началась. Ее тело готовили к выполнению своей главной функции. И сопротивляться этому было уже бесполезно.