64 страница23 апреля 2026, 12:56

~18.06.20~3 день~

Привееет!!
Сегодня был питьевой день .
Я выпила 3 кружки растворимого кофе,сейчас ещё одну выпью. Стакан кефира и пол стакана сока. Ещё пила водичку.
Была у меня тренировочка челлендж + другие упражнения.
Сегодня я очень много ходила

dcb1c49b4914d64ae532d8053ab04267.avif

Мой вес утром:

b7360c4c009c82fe22e65096a9ab9837.avif

Еще -1 кг

Сегодня мы много гуляли, друзья если чипсы и пили сок,а мне не хотелось этого. И я с лёгкостью отказалась ,на удивление.
Забрала школьные фотографии ,снова ,как ни странно,они мне понравились ,хоть я там не вешу 55кг(грубо говоря)

Дни проходят скучно,рассказать нечего.
Самочувствие ,в принципе ,нормальное,но иногда голова кружится и темнеет в глазах ,если редко встану ,но такое у меня частенько (хаха,старость).

Воот...
Я уже буду прощаться,до завтра💖
Всех люблю, всем отвесов 😍💖

64 страница23 апреля 2026, 12:56

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!