11 страница9 августа 2024, 20:39

DAY 8.09.08.24

Привет)
Проснулась по будильнику в 5 чтоб пойти на пробежку, но на улице громыхали молнии и лил ливень. И я пошла спать.Заново проснулась в 7 была в легком ахуи от сна.
--------------
*Сон*
Во сне мой друг Максим знакомился с моей мамой и говорил, что нашел на мусорке, а потом мы в баню пошли, по разговаривали и там же я заснула🫥
--------------
Где то в 9 пошла и поела манную кашу💗 она такая вкуснаяяяяяя.

48f8ba572b991f7195dc9cb5d43aa7ea.avif

e45b936ff9e6d2bc9577724ff146171d.avif

После я почитала книгу под окном, было ооочень атмосферно. Кстати читала "Тринадцать" автора не помню, читала 50 мин где то.
Потом я посидела в телефончике и пошла гулять))

5012825259597e8fb5cc6d284c049ce0.avif

Ноги отбросила просто.
В 14 с чем то приготовила обед:

560fce525a5afa8a374ec544b9cf53a3.avif

31a3b08334c78617e04f76b8a83178bc.avif

Ужин был где то в 6 и я сьела три конфетки:

d310c7b34daac14abd183d7778d2282a.avif

Я ими не наелась, а ккал до дохрена
Вот кстати шаги:

eb7f487d9950ade489d4e0e355ae6361.avif

Ну а вот сколько ккал я сьела за день. Завтра буду взвешиваться.. Очень хочу увидеть цифру 49!!!

8f440e240d27c8324b3ede6060832c93.avif

Кстати хочу утром много есть, а вечером после 5 вообще ничего, но думаю не смогу продержаться.
А еще я сегоднЯ была в бане.
Дайте советы по похудению в комментах
Всем пока!) 💓

11 страница9 августа 2024, 20:39

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!