Карина, Карина...

Утром я сделала лёгкую получасовую пробежку, просто чтоб ввести тело в ритм, потом приняла холодный душ и пошла на кухню
В: каша с бананом
Карина спокойно кивнула, внутри было уже напряжено, за эти соревнования Карина волновалась больше, чем за скалолазание
Она выдохнула и начала есть. С горем пополам я доела ее, ведь надо было много сил на сегодняшний день
Я перепроверила сумку, которую я со рада ещё вчера. Все есть. Я начала одеваться. Сегодня у меня красивенькие розовые шорты рашлеьайки Адидас

И черная однотонная майка Адидас.
Образ получился красивый, за счёт черной майки он не супер яркий, как я люблю.
Я вышла из комнаты на входе меня уже ждал Вадим.
В: готова?
Карина кивнула и мы вышли
Вадим всегда перед стартом или выездом на какие то созревания задавал этот вопрос, для меня это была своеобразная поддержка.
Мы сели в машину и отправились в зал, там я со спокойствием в глазах вышла Оз машины и направилась в раздевалку. Я лично не любила когда Вадим сидел на моих соревнованиях, так что он уехал домой.
Я переоделась, встретила Аню, кратко поздоровалась с ней и пошла смотреть протоколы. Увидев в списке себя, я чуть успокоилась, я была в конце.
Как всегда точно в назначенное время я начала разминаться отдельно от всех, в уголке. Проверила хваты и вот начались соревнования. Нам рассказали правила и трассу моей категории . Я изучила все лазейки, же можно пройти быстро, где лучше не спешить. Трасса была на скорость, это я люблю..
Людей в моей категории достаточно много. Когда до меня оставался один человек я чуть подразмялась.
И вот меня вызывают на старт, ч спокойно подхожу, проворачиваю руки в магнезии и раздается стартовый свисток, я понеслась как угорелая не замечая не одного препятствия и делая все нем автомате. Голова включилась только после финиша. Пока это лучший результат, Аня на втором месте, какая то женшина на третьем
Результат не плохой, примерно такой я и ожидала увидеть, я была и не рада и не грустила, просмотрела на ребят, поболтали с Аней, она сказала, что другу проиграть не обидно, я ее обняла, на самом деле обидно.
Мы поболтали, перекусили и вскоре пошли на награждение, нам дали очередные медальки и грамоты и мы ушли в раздевалку.
Кстат про Олега. У него тоже первое место, только вот результаты у нас одинаковые 44,1.
Так что сегодня не он не я не могли возмущаться на счёт друг друга.
Ну наверное не могли.
Я чуть поболтали и сфоткалась с Аней, потом мы пофоткались с маленькими ребятами
Потом нас позвали на общее фото и мы закончили. Наконец-то закончили.
Мы решили чуть пройти вместе, все равно примерно в одну сторону
А: как тебе соревнования?
К: нормальные
А: кстати, а что тебе Олег говорил в субботу, когда мы ушли, я думала вы там не общаетесь, или вы помирились наконец-то?
К: Ну раз ты спросила я все таки расскажу кому то, когда я тебя после ночёвки проводила, я потом шла домой и встретила Олега. Он сказал, " смотрю у тебя друзья появились" ну я ответила типо ну и что, он сказал, вроде что мне не идёт дружба и нудр вернуть все как было, что он расскажет моим одноклассникам мое расписание или сделает так, чтобы мы поссорились.
Потом он подходил ко мне и говорил, что пока ничего не делает, но он все ещё может что то из этого сделать. В в субботу.. он сказал..он сказал, что у него есть скрины, где я обсуждаю тебя и Филиппа, но это не правда, можно жить весь мой телефон просмотреть
А: пиздец, что то он совсем увлекся ненавистью
К: я знаю, в это одно поверить, но это так, и если в сеть все равно сольют эти якобы реальный скрины, то ты не поверишь, потому что терять единственную подругу, которых у меня не было очень давно, я максимально не хочу,ты и наша дружба р-не очно дороги
А: нет, нет, я не поверю в эти скрины. Но надеюсь что их впринципе не сольют
К: я тоже на это очень надеюсь
А: ладно, уже расходиться надо
К: спасибо, что выслушала
А: я всегда буду рядом
К:, ещё хотела попросить, можешь не с кем это не обсуждать, не с Филиппом, не с олкгом, не с Юрой, не с кем вообще
А:, без проблем, как скажешь
К: спасибо огромное, пока
А: пока, Карина
Мы обнялись и разошлись.
Дома я поболтали с Вадимом, покушала, повесила медальку и решила чуть восстановить тело в тонус с помощью массажёра для мышц перед скалолазанием.
После небольшого отдыха я начала собираться, в этот раз решила одеть шорты Найк про обычный чёрные и белую майку асикс. Выглядело не плохо.
Я вышла и направилась к остановке. Там я Слава богу не кого не встретила.
Я доехала до скалодрома, переоделась в спортивное и вышла на тренировку
Л:, как соревнования, Карина?
К: нормально, я первая
Л:, ай умница, но, у нас остаётся немного времени до ЧМ поэтому нужно щас хорошенько готовиться и боюсь придется ставить по несколько тренировок в день
К: справлюсь
Л: отлично, а щас за работу

Тренировка пошла не плохо, сегодня трасса была на силу. Это не просто.
Вечером меня забрал Вадим и мы отправились домой. Там я на последних числах сходила в душ, записала в себя риса и завалилась спать

_______________________________________________

Я тоже сейчас завались в сон. Вообще то написание этой главы планировалось только вечером 23 августа. Но меня в комментариях попросили и как я могу вам отказать то ?
Сквозь сон написала я эту главу в общем