1 День 🤠
18.12.19
Вес - 81
Начинаем все заново.
У меня поперла такая мотивэйшен.
Я решила составить план на сегодня:
1.Сделать дз🐷
2.Прибраться🐷
3.Выпить не меньше 5 стаканов воды 🐷
4.Послушать новую музыку 🐷
Завтрака у меня не было, тк ничего не успела. За целый день я выпила только 2 стакана воды, я про нее забываю.
Перекус:
2 варёных яйца - 136 кал.
Я сначала хотела съесть гречку с котлетой, но передумала. И я этому очень рада.
Ужин:
Морковь (примерно 350 гр, я не знаю точно, но она была большой) - 144 кал.
Всего калорий - 280 кал
Наконец то я снова взялась за это, я так рада. Я несколько дней пыталась, но ничего не получалось. И вот, я наконец то вернулась!!!
Я выполнила весь свой план и еще занялась своим старым хобби. Просто стало скучно и вот😚✌️
Всех люблю❤️🐷