6 страница3 июля 2026, 19:06
16 мая
Привет!!
День был неочень. Проснулась в 6:50. Потом зарядочка как всегда.
На завтрак овсянка и маленький бутерброд с колбаской.
В школе было 2 контрольные по алгебре и англ. Я съела 1 конфету.
Пришла домой съела тушёную картошку с кусочками куриного филе, кусочек хлеба и березовый сок.
Потом делала дз. Нам очень много задали.
На полдник витаминку(калорийность 386 ккал на 100 г). Тренировки не было так как много дз. Просто неуспела.
На ужин съела тушёную картошку с кусочками куриного филе, кусочек хлеба и березовий сок.
Как-то это на пп непохоже. Завтра никаких бутербродов и конфет!!!!!!!! Я же хочу похудать. Завтра никаких исключений и срывов. И тренировки каждый день пусть и много дз.
Всем удачи. Пока♥
6 страница3 июля 2026, 19:06
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
