Я Похудею! Спорим? 💪

Привет! Как у вас дела, успехи есть? У меня 50/50. Мой вес сегодня 59.7 кг. Хотя вчера я себе сделала последний день чтобы можно есть все сто хочешь. И не поправилась. Пишите про ваши успехи в комментариях 💞

~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Понедельник.

С утра я встала и пошла умываться и чистить зубы. И пошла кушать.

На завтрак я съела:

🍀Каша пшенная
🍀Вафли (3 штуки)
🍀Чай для похудения

После завтрака ко мне пришла лучшая подруга и мы Чуть-чуть посидели и разошлись. Когда она ушла я принялась за уборку и до пяти часов убиралась. После уборки пошла кушать.

Вот что скушала:

🍀Суп
🍀Чёрный хлеб
🍀Рыба

Не знаю какая рыба, но по фиг. Потом собралась гулять и ушла с сестрой. На улице встретила подругу и она дала откусим чуть чуть пончик. Вот так. Завтра начну делать какие нибудь упражнения и так же те же упражнения на попу.

А пока вот вам спортивный юмор:

😂😂😂

Вот такие дела. На ужин я есть не чего не буду. В также я хочу попробовать сесть на питьевую диету на 7 дней хотя-бы. Единственное что я хочу сделать в этой питьевой только завтрак. Если я на завтрак съем суп и все то это будет нормально. Поэтому сяду на эту диету хотя бы попробую. Или даже не на завтрак суп, а на обед и все. Куплю разных соков на сто рублей и попробую один день. А потом как пойдёт.

Меня кстати не было здесь три дня я дико извиняюсь, хочу завести ещё дневник в вк, как вы думаете хорошая идея или лучше тут хватит?

Кстати на прогулке я позанималась чуть чуть на тренажёрах ну так на отвали. Поэтому даже писать не буду писать какие сделала упражнения.

Всём отвесов💞
До завтра 🔥