~ my weight loss diary ~

Привет                                              27.04.2019
Вес: 64,8кг

Блин, целая глава удалилась, так что коротко опишу.

Сегодня я пошла с мамой на работу. Не завтракала. В 14:20 съела яблоко-70ккал
Позже - печеньки на 40ккал
В 17:30 пошли в МакДональд'с😬😟
Бургер - 330ккал
Молочный коктейль(маленький) - около 300ккал
Картошка - 80ккал

17:35 сухари ×6 - 100ккал
Банан - 120ккал, яблоко - 80ккал (блёв)

Итого:
Наедено: 880ккал
Сожжено: 500ккал (ходьба)

А завтра ещё и Пасха.... страшно