💫Снова с вами// после каникул
Хээээй, а вот и я✌️😁
Я не писала эту неделю не потому что зажралась и карила себя за все плохое, а потому что просто хотела отдохнуть от всего👌
За эту неделю я могу себя похвалить.
Ела я мало+ организм САМ просил вместо конфет- яблоки, а вместо мяса- сочные помидорки и огурчики. Желудок сократился как-будто. Я не могу есть больше свои привычные порции, я наедаюсь ПОЛОВИНОЙ😯
Вообщем, более менее я сохранила вес( мб даже убрала). Я взвешусь 9, когда пойду в школу☺️
Ну так вот..
Все это время я ходила по магазинам и примеряла разные вещи.. и знаете что??¿ Я первый раз увидела хоть какой-то результат 😻😻
Я радааа💝
Хотя ооочень часто у меня бывают перепады настроения по поводу веса/фигуры: сначала эйфория от того, что джинсы сваливаются и в зеркале похорошела, а потом на следующий день рассматриваю свои жирочки и плачу😁😁😁
Я думаю, я не одна такая))
С завтрашнего дня я точно продолжаю заниматься спортом по расписанию, питаться как питалась(маленькими порциями) + скрабы😌
Чувствую, к весне буду конфеткой😀😀
ГЛАВНОЕ НЕ СДАВАТЬСЯ!!!
У нас всех получится, главное не просто мечтать, сложа ручки, а ДЕЛАТЬ, ПРЯМ ФИГАЧИТЬ, потом спасибо себе скажете😎
ВСЕ В НАШИХ РУКАХ💪💪
А как у вас прошли новогодние каникулы? Не сорвались? Напишите в коммы👇
Помните,что Ри в вас верит💝💝💝